The Ancient Stoic Practice of 'Self-Distancing' How Roman Philosophers Conquered Social Anxiety

wi�<�g=o*���~l��\�z�(�_V��&ۮ���������9c����,�nH���>��k�8ڏe�e�m���9a���o8��ۭ����h`o��k,���.Ŷ��,"�;Mi��Y����e��Z*����?�o7#J��n�>m�-n�؅�!��ں(��?�����1�5��8�����b3�

N/v�;P���y�79�u��I�vx�5t2�>Q

�Ěk�5��A[ʶ�<� �a�Xq��n��-r�\����8�f��\𪙙nJ������ۯ��񸮍����� �λ�o���e�����k7�n��f���;��扭�����»�3�FU��ֺ���<��s͙�g��j������ٍv�&�93�h��<��lqxl�n(�������L2&���6r�x��<�����&`�+ٛl��慯/��9sY��:2�8؆������6o�Vَ�������Zf��j<��L���ۯ8c����)�<2����e�ׯ(��;�ɻ�6~��r�x����8�6q�<3B #�6s�:慿�i���(�e������6�6�b��n�s�5��|���f����ۏ��u�j6뎹���ً6�͜��+ꎶ���ɫ6s�8~�x�����;���տ���ۮo�Ƽ�{�;��<

���<�o<֑[�]�nj�nsY��bSc]����͸�]��n5��6��_<#�&�lVYf�Y�5��<%���]���8��tαo�+�G"�'��/fM�Y��R��L�Q5��f�=��xZ��:��E-]H�aY�k,�4�y�m��0����ak<�&3�&���2cB<��������{�f�Uo7��6+����"͸��繶��8�ʺ�����/�����������������e���)�{?���~���~������o֍��7[q��/���%տ��裓~m��������f���j�,��k��{������7��/��5�����y����������c�?����;�k6�f���f�k(�<"���V�3����6���r�8bμ���⅘��lֿ���5��x�n(�����k�&�μ䉺���������5�͜g���&���9!zrk<�j8����8�ɬ�m��ɹsn&���x�$���������L���8Zɺ����y��)#ɼٺ6[�[�����ߋ봽ls�

��Xڙ��ŕ��(���s�l�m��:���cɻ�3�`��IQMr�=��!�5E0���bn�>��e�?�Θ�:u����͖��a��I��m;�[j�!�}�jw"z{vҘb��(������^������v���0Y#?��Lr�6#���

�6ɼ�69+�ls�<�eg��<

i���8q�8����(~ɺ������9��6�\٬f�����G�6q�&�j6��<ٯ9���g��j<��9#�&����K��

�����<0z��l���ʼ�n��1��i��f�͵�ff~��sf�a�:>�(cV���3�8�Z%��n�8��[����~�<&^���:ֺW��!V�&�|�Y���(%Ŝ�ɼ���,��9�\}c�ٮo�μez�6��L�9���Y���?�g(c�<#�al��|�n�o�;��*�l1�D멬�f<�_8�����"e�����i��8�7��6k��o�k�Y�9c��f�s^j�k���:sb+����ކ�ޚ�lV��H���ɼ�_;��<�ο��8ofl�\�k?����{8a���n�^g8~n�snLቼ�(����h��7�����H��6e�7��<#~�3���i��e�[�;�e��� ��<�<���Ro)a�,�7���q͜�����<#��ɖ��1V�6b�h���Jվ�V���

�RW�Fw�|{�m{a�
:d�(`�Ěk�5��A[ʶ����5���*���~<[�ꚭ�ɯﳏ<#v��6+gփ8���g��gO����n�����zm#����fLۮ*��V��6#�x��8~�<�n���?��L�n�'~��bK�Ω�����ۏ�m��^�����μ�n/��6�k5��(�7�������ɨ�����+Ŝ�Yu������:��fkf��,��L� ��9k�+��5V�~����ͼ3E��j<�ʸ�k)����6������<�z<%�<%��2�����κsc3b��k6��������|��ך{֎z�Z��Ż�j������pf�*���^5��H��(��%���~�h�gk���e�kYi3¸sgٻ��&���1s�<'�����c�:��8�f/��(Y�玻������ޯ<�d�-tQ=�GZ�y